Zelfcompassie trainen: van weten naar voelen
“Ik snap het wel, maar ik voel het niet”. Ik hoor deze zin vaak. In gesprekken met mijn cliënten, maar ook in mijn eigen kringen. Dit kan over veel thema’s gaan, maar ik hoor dit vaak wanneer het gaat om zelfcompassie. Zelfrespect. Ruimte durven innemen. Zelfcompassie is heel waardevol, maar dit is het pas echt […]
