Skip to main content

Personal training

Trainen onder begeleiding van een psycholoog

Vind je trainen in een groep nog te veel, of train je liever alleen? Kies dan voor Mindklub personal training. Boek losse sessies van 45 minuten of neem een abonnement, eventueel met groepslessen. Je krijgt persoonlijke begeleiding bij passende oefeningen en ruimte voor nabespreking.

Tarieven

In abonnementsvorm met groepslessen of los te boeken sessies.

Vanaf:

€45,-/ per sessie*

Inclusief:

  • Vrijblijvend kennismakingsgesprek
  • Persoonlijk trainingsplan
  • Doelgericht trainen
  • Oefeningen op maat
Bekijk pakketten

Ontdek wat wij voor je kunnen doen

Persoonlijke aandacht

Bij persoonlijke aandacht ontvang je directe feedback op je prestaties. Je trainer let op je techniek en voortgang, zodat je sneller corrigeert en de juiste ondersteuning krijgt. Deze gerichte aanpak versnelt je vooruitgang en maakt je training efficiënter.

Op maat gemaakte training

Een op maat gemaakte training is volledig afgestemd op jouw specifieke doelen en niveau. Je krijgt een persoonlijk trainingsschema dat je sterke punten en ontwikkelingsgebieden benut, zodat elke sessie gericht is op het behalen van jouw gewenste resultaten.

Motivatie en verantwoordelijkheid

Mentale kracht is je vermogen om door te zetten, zelfs in moeilijke tijden. Het helpt je focus te bewaren, negatieve gedachten te overwinnen en gemotiveerd te blijven, zodat je sterker uit uitdagingen komt en groeit door tegenslagen.

Snellere resultaten

Met een doelgerichte aanpak boek je snellere vooruitgang. Door te focussen op specifieke doelen en een persoonlijk plan, benut je elke inspanning optimaal, wat resulteert in betere resultaten en blijvende motivatie.

Personal trainingsplan

Ontdek wat je kunt verwachten van onze persoonlijke trainingen door ons voorbeeld Personal Trainingsplan te downloaden in PDF-formaat. Dit geeft je een helder overzicht van de aanpak en voordelen die wij bieden. Wil je meer weten? Plan dan nu een kennismakingsgesprek met een van onze trainers. We bespreken graag je doelen en hoe we samen kunnen werken aan jouw succes.

Kennismaken

Beoordeeld met 4,8

(238 beoordelingen)

Wat doe jij voor je geest om te herstellen?

Abonnementen & strippenkaarten

Kies het pakket dat bij jou past

De abonnementen zijn ook voor medewerkers en daarmee zakelijk aan te schaffen. Inschrijven voor de groepslessen werkt gemakkelijk via onze eigen Mindklub app of via het Groepslesrooster.

Groepslessen

Basis

2 groepslessen per week

Een stok achter de deur in het trainen voor een steady mentale conditie.

€34,95/ maand
  • Fysiek en mentaal trainen
  • Mindful kickboxing
  • Ochtend- en avondlessen
  • Online groepsles op maandagochtend
Aanschaffen

Groepslessen

Personal training

Onbeperkt groepslessen
+ personal training

Combineer het onbeperkt meedoen aan groepslessen met 1 keer per maand een personal (mentale) training.

€89,95/ maand
  • Variatie in mentaal trainen
  • Doelgericht trainen
  • Verdieping in personal training
  • Persoonlijke begeleiding
  • Trainingsplan op maat
Aanschaffen

Groepslessen

Intensief

Onbeperkt groepslessen

Verstevig je mentale kracht en train verschillende mentale aspecten tegelijkertijd.

€45,95/ maand
  • Onbeperkt groepslessen
  • Mentaal en fysiek trainen
  • Stok achter de deur
  • Trainingsadvies en -plan op maat
Aanschaffen

Nergens aan vastzitten?

Ideale opties voor flexibele training

Groepslessen

Eenmalig

Losse les

Neem deel aan een mentale trainingen of mindful kickboxing.

€14,95/ les
  • Flexibele deelname
  • Mentale trainingen
  • Mindful kickboxing
Aanschaffen

Groepslessen

Flexibel

Strippenkaart

Een strippenkaart om deel te nemen aan 10 groepslessen van Mindklub.

€125/ kaart
  • Trainen wanneer jij wil
  • Mentaal trainen ontdekken
  • Mindful kickboxing
Aanschaffen

Mindklub inzetten in je bedrijf?

Wij hebben meer dan 25 bedrijven succesvol geholpen

Mindklub at work

Ervaringen met MindKlub

Beoordeeld met 5,0

(27 beoordelingen)

Tijd voor verandering?

Schrijf je in voor personal training

Superleuk dat je interesse hebt in de personal training. Ik ga graag met je aan de slag! Laat je gegevens hieronder achter, dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op voor het plannen van een eerste intake.

Schakel JavaScript in je browser in om dit formulier in te vullen.

Meer kennis opdoen over mentale gezondheid?

Houd de blog pagina in de gaten met elke week een nieuwe blog!

Filter

Nieuws

Mindful kickboxing Groningen

Mindful kickboxing Groningen: elke woensdag van 18.00 - 19.00 uur. Het is…
Lees meer
Mentale training

Mentale hersteltraining

Mentale hersteltraining - wekelijkse groepsles bij Mindklub Voor de spieren in je…
Lees meer
Mindklub Mindfulnesstraining in Groningen
Nieuws

Mindklub Mindfulnesstraining in Groningen

Mindklub Mindfulnesstraining in Groningen gaat van start op woensdag 30 oktober. De…
Lees meer
basistraining in mentale vaardigheden
Nieuws

Basistraining in mentale vaardigheden

Mentaal fit op de werkvloer is een basistraining in mentale vaardigheden. Mindklub…
Lees meer
mindful kickboxing
Mentale training

Mindful kickboxing

Mindful kickboxing, vanaf nu elke week woensdag van 18.00 - 19.00 uur…
Lees meer
mentale kracht trainen
Mentale training

Mentale kracht trainen

Mentale kracht trainen is heel waardevol om meer vertrouwen en minder angst…
Lees meer
× Hoe kan ik je helpen?