Skip to main content

Groepslessen

Altijd een plekje voor mentale training

Bij Mindklub bieden we groepslessen aan en daarmee verschillende manieren om mentaal fit te worden. Ontdek wat bij jou past en voel wat jij, wanneer in de week, nodig hebt.

Inschrijven

Tarieven

Abonnementen en strippenkaarten

Vanaf:

€34,95/ per maand

Inclusief:

  • Positievere mindset (gedachten)
  • Beter omgaan met tegenslag
  • Meer zelfvertrouwen
  • Gezonde energiebalans
  • Mentale scherpte en helderheid
  • Minder piekeren

Ontdek onze groeplessen

Hoe train je je mind?

Afhankelijk van wat je doel is of hoe je fysieke of mentale staat is kun je een training (groepsles) kiezen. Doe een les flexibiliteit wanneer je vastzit in je hoofd of in bepaalde denkpatronen. Kom tot rust in de mentale hersteltraining, wanneer je je overprikkeld of moe voelt. Lees hier meer over de verschillende groepslessen! Heb je geen idee wat voor jou passend is? Kom langs voor een kennismaking en persoonlijk advies!

Mentaal trainen en kickboksen

Met dank aan Fight Academy Groningen kun je bij Mindklub ook kickboksen. Wanneer je deze trainingen combineert, train je nog effectiever en werk je direct aan je fysieke en mentale fitheid. Kickboksen haalt je uit je hoofd en vergroot je zelfvertrouwen. Mindklub biedt ook een personal trainingsvorm aan waarin de combi tussen kickboksen en mentaal trainen wordt gelegd. Check hier de opties!

Beoordeeld met 5,0

(27 beoordelingen)

Beoordeeld met 5,0
(27 beoordelingen)

"Écht een cadeautje aan jezelf als je meer in het moment wilt leven en minder in je hoofd!"

Lees onze verhalen

"Écht een cadeautje aan jezelf als je meer in het moment wilt leven en minder in je hoofd!"

Lees onze verhalen

Mindklub inzetten in je bedrijf?

Wij hebben meer dan 25 bedrijven succesvol geholpen

Mindklub at work

Meer kennis opdoen over mentale gezondheid?

Houd de blog pagina in de gaten met elke week een nieuwe blog!

Filter

mindfulness en emotieregulatie
BlogStress & emotionele gezondheid

Mindfulness en emotieregulatie

Mindfulness en emotieregulatie, wat hebben de twee met elkaar te maken? Hoe…
Lees meer
Workshop stress en balans
NieuwsStress & emotionele gezondheid

Workshop stress en balans

Workshop stress en balans op het Alfa college in Groningen. Binnen de…
Lees meer
Kris Wijma zit in kleermakerszit terwijl ze lesgeeft aan mensen die voor haar liggen op yogamatjes, in een rustige en begeleidende sfeer.
Mindfulness & meditatie

Zo begin je vandaag nog met mediteren

Wil je leren mediteren, maar weet je niet hoe? Deze handleiding helpt…
Lees meer
workshop ademhaling en ijsbad
Nieuws

Workshop ademhaling en ijsbad

Workshop ademhaling en ijsbad. Afgelopen zaterdag gaf Mindklub een workshop voor studenten…
Lees meer
ademwerk in groningen

Ademwerk in Groningen

Ademwerk in Groningen. Mindklub biedt nu losse lessen ademwerk. Op donderdagavond van…
Lees meer
× Hoe kan ik je helpen?