In onze kickbokstraining ontwikkel je niet alleen je fysieke kracht en conditie, maar ook je mentale focus en discipline. Deze dynamische training combineert elementen van zelfverdediging met een krachtige workout, ideaal voor iedereen die fit wil blijven en tegelijkertijd wil leren boksen.
Groepsles
Kickboksen
Kracht, conditie en focus in één training.
Wat je leert:
- Verbeteren van kracht en conditie
- Meer zelfvertrouwen
- Verhoogde mentale weerbaarheid
- Coördinatie en balans
- Stressregulatie en ontspanning
Bekijk groepslesroosterBekijk abonnementen
Fight Academy Groningen
Kickboksen is meer dan alleen een sport; het is een complete training voor lichaam en geest. Je leert verschillende stoten, trappen en verdedigingsstrategieën. Tijdens de trainingen werk je aan je uithoudingsvermogen, snelheid en kracht, waardoor je niet alleen fysiek sterker wordt, maar ook zelfvertrouwen opbouwt.
Mindklub inzetten in je bedrijf?
Wij hebben meer dan 25 bedrijven succesvol geholpen
Bekijk andere groepslessen
Meer kennis opdoen over mentale gezondheid?
Houd de blog pagina in de gaten met elke week een nieuwe blog!
