Bedankt!
Wat is mentaal trainen?
Mentaal trainen is veel meer dan mensen vaak op voorhand denken. Mindfulness is daar een vorm van. Ontdek in onderstaand filmpje wat het eigenlijk is en voor je kan doen.
Video afspelen
Of lees onze blogs
Dan ben je straks helemaal voorbereid!
Compassie
Compassietraining en de innerlijke criticus
Compassietraining en de innerlijke criticus. In de compassietraining is de innerlijke criticus een belangrijk aandachtspunt.
16 maart 2024
Blog
Meditatie en gedachtepatronen doorbreken
In dit blog lees je meer over meditatie en hoe meditatie gedachtepatronen kan helpen doorzien
9 maart 2024
Nieuws
Mindfulness groepslessen bij Sportcity
Mindfulness groepslessen bij Sportcity Amsterdam. Mindklub verzorgt vanaf heden wekelijkse groepslessen Mindfulness, in samenwerking met
19 februari 2024